Impressionante: suas fezes podem revelar se você está saudável ou não

O nosso corpo funciona como uma maquina, que está sempre a todo vapor e em pleno funcionamente, com suas principais partes, completamente interligadas. Cada área do nosso organismo trabalha em perfeita harmonia com cada um de nossos orgãos, e quando algo não vai bem, o corpo começa a enviar sinais de anormalidades. Um desses sinais podem vir através das nossas próprias fezes.

Entender sobre as fezes é muito importante pois elas podem trazer avisos que algo não vai bem ou não está ocorrendo de forma adequada em nosso organismo. Muitas das vezes, as cores das fezes podem denunciar varias doenças.

As fezes verdes podem denunciar que o intestino está funcionando muito rápido, sem tempo suficiente para digerir corretamente os sais biliare, seja por conta de estresse, ou algum agente externo. Já as fezes escuras ou avermelhadas, podem chegar nessa tonalidade por conta de algum sangramento, e estas precisam ser averiguadas por algum médico, já que podem indicar alguma doença mais grave.

Os formatos das fezes também são importantes e precisam sempre ser acompanhados. Confira abaixo, o que os formatos das suas fezes podem revelar sobre sua saúde:

1 – Bolinhas

Este formado de fezes podem denunciar que seu corpo necessita de fibras e líquidos. Nesta ocasião, procure se hitratar melhor.

2 – Longo e cilíndrico

O formato longo e cilíndrico podem trazer alertas sobre falta de determinadas proteínas em nosso corpo. Quando estes apresentam algumas rachaduras, indicam que permaneceram por algum tempo no cólon.

3 – Rachaduras e alongados

Este formado de fezes, alongadas com rachaduras estão ligados com problemas de prisão de ventre.

4 – Macio, longo e cilíndrico

De todos os formatos das fezes indicados neste artigo, este é o único considerado ideal, sendo assim, o corpo está saudável.

5 – Pedaços pequenos

As fezes em pedaços pequenos podem indicar problema de constipação sério, por falta de nutrientes, ou pouco ingestão de liquido.

6 – Mole e diversos pedaços macios

Muita das vezes, problemas de estresse e ansiedade podem ocasionar problemas digestivos. As fezes, quando estão moles, com alguns pedaços macios podem ser o principal indicativo. Este formato, também pode denunciar algum problema de pressão.

7 – Líquido

Este é o formato que chamamos de diarreia. Podem vir moles, macios, ou completamente liquidos e geralmente vem acompanhados de dores abdominais. Na ocasião, falta de ingestão de liquidos podem ser a principal causa, mas procure o médico para ter um diagnostico mais preciso.